1. Для начала необходимо найти ограничивающее убеждение.
Ограничивающая установка всегда диктует правила, принципы, поведение и все остальное тому, у кого она есть и тем кто связан с этим человеком.
Она всегда начинается со слова должен или должна.
Например:
Я должен…
Ты должна…
Мужчина должен…
Женщина должна…
Мать должна…
Отец должен…
Ребёнок должен…
И т.п.
Если у тебя есть слово должен в свой или чужой адрес, значит есть и установка.
Кук нужно работать с ограничивающими установками и убеждениями
2. Найдя установку, надо найти того или тех, кто кроме тебя оценивает соответствие убеждению.
Пример:
Ты должен себя вести как настоящий мужчина! (установка).
Под этой фразой скрыт свод правил, действий, поступков, которым стремится следовать претендент на это «звание».
И как правило, если им руководит установка, есть судья который как кажется претенденту, оценивает его соответствие.
Это может быть мать, отец, женщина(ы), дети и др. люди.
И претендент пытаясь соответствовать «статусу» зависит от их или мнения, или оценки, или признания, или поддержки, или похвалы, или отношения, или поведения и т.п.
3. Найдя установку и зависимость от «цензоров-судей» надо увидеть ложный мотив, который управляет поступками человека на бессознательном уровне.
4. Увидев ложный мотив можно понять природу своих поступков и то, как ты создаёшь проблемы в своей жизни.
На начальном этапе работы с проблемой, которая беспокоит человека этого достаточно.
Исходя из этого материала можно увидеть и внутриличностный конфликт, порожденный ограничивающей установкой и понять как все исправить.
Проблема в том, что все это скрыто на уровне подсознания и защищено «красивыми» обоснованиями.
Типа — ну ведь мужчина Должен!? А как иначе?
Поэтому человеку необходимо все показать и разъяснить, чтобы у него сложилась полная картинка в виде причины проблемы, самой проблемы, происхождения установки и разрешения проблемы.
Для этого мы проводим консультации «Дивергент» по авторской технологии, во время которых помогаем человеку разрешить внутриличностные конфликты, найти ограничивающие убеждения и изменить свою жизнь соответственно своей природе.
Если ты хочешь разрешить какую-то проблему, вступай в наш Telegram-канал, здесь мы выкладываем самые свежие статьи и том, как вернуться к полноценной жизни.
Искренне Ваш @andreymakritsa
